1:45
体重　84.2
体脂肪率　27.5%
ウエスト　101.5cm

---

ダイエットクラス　15分x2

1:30
体重　84.2kg
体脂肪率　27.4%
ウエスト　101cm

---

ダイエットコース15分

15:00
体重　83.2kg
体脂肪率　32.0%
ウエスト　100cm

---

ダイエットコース15分x3

12:00
体重　83.2kg
体脂肪率　33.2%
ウエスト　100.5cm

5:00
体重　83.8kg
体脂肪率　28.0％
ウエスト100.5cm

---

ダイエットコース15分x3
骨盤モースx1

7:30
体重　83.2kg
体脂肪率　31％
ウエスト　99.8cm

体重　84kg
体脂肪率　28.5％
ウエスト　102cm

---

ダイエットコース15分x1

12:00
体重　84.4kg
体脂肪率　27.0%
ウエスト　101cm

---

ダイエットコース15分x2

8:20
体重　83.6kg
体脂肪率　30％
ウエスト　101cm

2:00
体銃　85.0kg
体脂肪率　24％
ウエスト　102cm

---

ダイエットコース15分x2

2:00
体重　85.8kg
体脂肪率　25.5％
ウエスト103cm

---

ダイエットコース15分x1

体重　83.0kg
体脂肪率　29％

1:00
体重　85.2kg
体脂肪率　23％
ウエスト　101cm

---

ダイエットコース15分x2

0:00
体重　84.5kg
体脂肪率　27.5％
ウエスト　101cm

---

ダイエットコース　15分x1

0:00
体重　84.2kg
体脂肪率　27.5%
ウエスト　102cm

23:50

体重　84.0kg
体脂肪率　27.4%
ウエスト　100.5cm

---

ダイエットコース　15分x2

1:50

体重　84.5kg
体脂肪率　28.4%
ウエスト　103.5cm

---

ダイエットコース15分x3

11:00

体重　83.0kg
体脂肪率　31.0%
ウエスト　99cm

---

ダイエットコース　15分x2